Kuřecí roláda se špenátem a sýrem

Užijte si lahodné kuřecí rolády se špenátem a sýrem, které spojují šťavnaté kuřecí maso s náplní z čerstvého špenátu a sýra. Tento jednoduchý, ale chutný recept, bude potěšením pro všechny milovníky kuřecího masa.

Ingredience

• 4 ks - kuřecí prsa
• 200 g - špenát
• 100 g - sýr tvrdý
• 2 polévkové lžíce - olej olivový
• 1 špetka - sůl
• 1 špetka - pepř mletý
• 1 špetka - paprika sladká

Postup

1. Na pánvi s olivovým olejem osmažte utlučený česnek, přidejte nakrájený špenát a restujte, dokud nezměkne. Přidejte nastrouhaný sýr a promíchejte, dokud se sýr nerozpustí. Dochuťte solí, pepřem a drcenými ​​červenými paprikami podle chuti.
2. Každé kuřecí prso nakrájejte na tenké plátky. Plátky kuřecího masa mírně naklepeme, aby byly rovnoměrné a tenké.
3. Na každý plátek kuřecího masa položte trochu špenátu se sýrem. Rolujte plátky a upevněte je špejlí, aby se nerozbalily během pečení.
4. Předehřejte troubu na 180°C. Rolády umístěte na plech vyložený pečicím papírem. Pečte v předehřáté troubě 25-30 minut nebo dokud kuřecí maso není zcela propečené.
5. Hotové kuřecí rolády podávejte s přílohou podle vašeho výběru, například s bramborovou kaší.